Микроорганизмы:

Микроорганизмы

News image

Термин «микроорганизм» применяется к группе растений и животных микроскопического и субмикроскопического размера. Микр...

Вредные и полезные микроорганизмы кишечника

News image

Наш организм напрямую взаимодействует с окружающей средой. Для того чтобы сохранять здоровье, независимо от того, скольк...

Основы вирусологии:

Кл. Саркодовые

В этот класс включены обитатели морей, водоемов и почвы. Они относятся к примитивным простейшим, которых называют амеб...

Основные виды гельминтов, вызывающих заболевания у человека

Гельминтозы — заболевания, вызываемые поселившимися в организме человека паразитическими червями — гельминтами и их ли...

Микрофлора воздуха

Микрофлора воздуха зависит от микрофлоры воды и почвы, над которыми расположены слои воздуха. В почве и воде микробы м...

Авторизация





Как избавиться от микробов

25.10.2014 12:35

Как известно, в нашем организме обитает огромное количество различных микроорганизмов. Но не стоит пугаться, в основном это полезные микробы, которые помогают ускорить процессы в организме и бороться с болезнями. Особенно много микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте человека. Благодаря их полезному действию, все полезные вещества, которые поступают в наш организм, успешно перерабатываются, насыщая кровь необходимыми веществами. Без кишечных бактерий, пища в желудке начинала бы бродить, портиться, и не усваиваться.

Бактерии способствуют выработке витаминов и других полезных веществ. Например, для того, чтоб произвести синтез витаминов группы В и выработать никотиновую и фолиевую кислоту, необходимо участие более 10 видов микробов. Даже кишечная палочка, которая во многих случаях является возбудителем опасных болезней, необходима нам для выработки иммуноглобулина. Это вещество негативно влияет на развитие опухолей и защищает от инфекций. Учитывая эти факты, каждый человек должен поддерживать оптимальное соотношение между полезной и нездоровой микрофлорой, сохраняя, таким образом, свое здоровье.

Как достичь правильного баланса? Это дело не одного дня. Для начала нужно постараться избавить свой организм от токсинов, которые неизбежно накапливаются в нем в процессе жизнедеятельности. Хорошо впитывает токсины такое простое средство как активированный уголь. Он является сорбентом, и не наносит абсолютно никакого вреда организму. Принимать уголь нужно по 3 таблетки перед каждым приемом пищи. Для лучшего действия, таблетки нужно измельчить в порошок. Принимать уголь необходимо в течении недели.

Прием угля сочетается с правильным питанием. Можно найти подходящую для вас диету. В интернете есть специальные программы, которые рассчитывают правильное питание индивидуально. Рекомендуем скачать плей маркет на Андроид, чтоб загрузить калькулятор калорий и развлекательный контент бесплатно себе на телефон.

Кроме правильного питания, нужно приучить организм вырабатывать необходимое количество ферментов. Для этого можно принимать ферментообразующие препараты, такие как мезим. Способствует этому процессу употребление продуктов, содержащих пектин. Простой рецепт блюда, содержащего огромное количество этого вещества: смешайте измельченную курагу, чернослив, инжир и свеклу. Смесь поставьте в холодильник и употребляйте каждое утро перед завтраком. После того, как вы съели 100 грамм смеси, нельзя ничего кушать и пить в течение двух часов.




Читайте:


Микроорганизмы и человек:

Уничтожаем микроорганизмы?

Американская писательница Рэйчел Луиза Карсон, автор научно-популярных произведений, в 1962 го­ду выпустила книгу «Без...

Селекция микроорганизмов

Микроорганизмы (бактерии, микроскопические грибы, простейшие и др.) играют исключительно важную роль в биосфере и хозя...

Дисбактериоз

Принято считать, что микроорганизмы причиняют человеку только вред и такая постановка вопроса на бытовом уровне вполне...

Иммунитет:

Особенности иммунитета

Формирование иммунной системы начинается еще до его рождения, поэтому можно говорить о ее генетическом программировании....

Вакцинация бешенства

Самым выдающимся достижением Пастера стала по­беда над вирусным заболеванием, называемым водобоязнью, или бешенством (...

Эффективная защита для организма

Трудно представить, что сегодня есть препараты, которые могут помочь нашей иммунной системе справляться с разнообразны...