Микроорганизмы:

Дрожжи

News image

Дрожжи — это похожие на бактерии простейшие одноклеточные растения, но они принадлежат семейству грибов. Их клетки бол...

Бифидобактерии

News image

Бифидобактерии – нормальные обитатели толстого кишечника человека. Это преобладающая в пищеварительном тракте флора, п...

Основы вирусологии:

Вирус полиомиелита

Полиомиелит (polios — серый, myelos — спинной мозг) (детский спинномозговой паралич, спинальный детский паралич, болез...

Основы медицинской паразитологии. Паразитология

Наука, изучающая паразитов и вызываемые ими заболевания, называется медицинской паразитологией. Организмы, живущие за ...

Микрофлора почвы

Почва — это смесь частиц органических и неорганических веществ, воды и воздуха. Неорганические частицы почвы — это ...

Авторизация





Как избавиться от микробов

25.10.2014 12:35

Как известно, в нашем организме обитает огромное количество различных микроорганизмов. Но не стоит пугаться, в основном это полезные микробы, которые помогают ускорить процессы в организме и бороться с болезнями. Особенно много микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте человека. Благодаря их полезному действию, все полезные вещества, которые поступают в наш организм, успешно перерабатываются, насыщая кровь необходимыми веществами. Без кишечных бактерий, пища в желудке начинала бы бродить, портиться, и не усваиваться.

Бактерии способствуют выработке витаминов и других полезных веществ. Например, для того, чтоб произвести синтез витаминов группы В и выработать никотиновую и фолиевую кислоту, необходимо участие более 10 видов микробов. Даже кишечная палочка, которая во многих случаях является возбудителем опасных болезней, необходима нам для выработки иммуноглобулина. Это вещество негативно влияет на развитие опухолей и защищает от инфекций. Учитывая эти факты, каждый человек должен поддерживать оптимальное соотношение между полезной и нездоровой микрофлорой, сохраняя, таким образом, свое здоровье.

Как достичь правильного баланса? Это дело не одного дня. Для начала нужно постараться избавить свой организм от токсинов, которые неизбежно накапливаются в нем в процессе жизнедеятельности. Хорошо впитывает токсины такое простое средство как активированный уголь. Он является сорбентом, и не наносит абсолютно никакого вреда организму. Принимать уголь нужно по 3 таблетки перед каждым приемом пищи. Для лучшего действия, таблетки нужно измельчить в порошок. Принимать уголь необходимо в течении недели.

Прием угля сочетается с правильным питанием. Можно найти подходящую для вас диету. В интернете есть специальные программы, которые рассчитывают правильное питание индивидуально. Рекомендуем скачать плей маркет на Андроид, чтоб загрузить калькулятор калорий и развлекательный контент бесплатно себе на телефон.

Кроме правильного питания, нужно приучить организм вырабатывать необходимое количество ферментов. Для этого можно принимать ферментообразующие препараты, такие как мезим. Способствует этому процессу употребление продуктов, содержащих пектин. Простой рецепт блюда, содержащего огромное количество этого вещества: смешайте измельченную курагу, чернослив, инжир и свеклу. Смесь поставьте в холодильник и употребляйте каждое утро перед завтраком. После того, как вы съели 100 грамм смеси, нельзя ничего кушать и пить в течение двух часов.




Читайте:


Микроорганизмы и человек:

Глубокоуважаемый микроб

Всего сто лет назад микробов, живущих в человеческом кишечнике, считали нахлебниками и вредителями. В последние годы ч...

Микроорганизмы полости рта

В полости рта любого человека постоянно обитает достаточно большое количество микроорганизмов. Но существуют микрооргани...

Уничтожаем микроорганизмы?

Американская писательница Рэйчел Луиза Карсон, автор научно-популярных произведений, в 1962 го­ду выпустила книгу «Без...

Иммунитет:

Специфический и неспецифический иммунитет

Устойчивость организма к различным вирусам, инфекциям во многом зависит от иммунитета. Именно хорошая иммунная защита на...

Новое слово в медицине

Природа большинства заболеваний носит иммунный характер. Это связано с тем, что именно защитная функция организма являет...

Интерферон

В 1957 году группа британских бактериологов, которую возглав­лял Алек Айзеке, показала, что клетки при попадании в них...