Путешествие на самолете может быть сложной задачей для людей, которые боятся высоты, но это самый быстрый вид транспорта и единственный, который может доставить вас практически в любую точку. С другой стороны, это преимущество имеет свою цену, которую приходится платить организму, подвергаясь всевозможным потенциально вредным условиям во время полета.
Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом. Если есть разница во времени, ваши внутренние часы могут нарушить ваш сон и уровень энергии. Дневная усталость, бессонница и перепады настроения являются общими симптомами. Но, если нужно перелететь с комфортом, тогда посетите Эйрлайнс - сайт авиабилетов.
Проблемы со слухом. Независимо от того, есть ли у вас билеты первого класса или эконом-класса, атмосферное давление не делает различий. Вы почувствуете боль в ушах при взлете и посадке или при резком изменении высоты. Распространенными симптомами являются заложенность слуха и легкая временная потеря слуха. Полив, глотание или жевание резинки должны решить проблему.
Вкус меняется. Вкусовые рецепторы менее чувствительны из-за низкого давления в кабине, что приводит к снижению содержания кислорода в крови. Сладкий вкус не ощущается таким сильным, а ароматы воспринимаются намного интенсивнее.
Неприятный запах изо рта. Кто не стеснялся открывать рот после пробуждения после сна в самолете? Неприятный запах изо рта является побочным эффектом обезвоживания. Причиной обезвоживания в салоне является низкий уровень влажности. Пейте больше воды, пользуйтесь лосьоном для тела, глазными каплями и спреем для носа. Жевательная резинка может стимулировать выработку слюны.
Перепады настроения. Медицинские журналы сообщают, что есть исследования, которые предполагают, что полеты вызывают перепады настроения из-за циркадных ритмов.
