Микробы

Вы наверняка задавались вопросом, что лучше: пообедать на свежем воздухе и отдохнуть с коллегами или пообедать в офисе. Как ваш выбор повлияет на ваше здоровье и социальные отношения?  Представляем вам преимущества и недостатки ежедневного обеда в офисе.

В чем польза обеда на работе?

Вы едите здоровее

Большую часть времени обед в офисе может состоять из доставки еды каждый день. Это имеет много преимуществ. Ингредиенты, используемые в рецептах, более безопасны, и вы знаете, откуда они берутся. Делая это, вы можете сбалансировать свое меню каждый день. Заказать пироги или другое блюдо можно на сайте осетинские-пироги.москва

Не тратьте время на поиски обеда

Обед в офисе позволяет при необходимости сделать более короткий перерыв, чем если бы вы вышли на обед. Горячее блюдо в кастрюле и употребление его за 30 минут вполне возможно. Это позволяет быстрее вернуться к работе.

Вы легко найдете блюдо, подходящее для вашей диеты

Для сотрудников, придерживающихся специальной диеты, обед в офисе позволяет заказать подходящее блюдо и воспользоваться диетой, соответствующей их рациону. Например, если вы едите без соли, вам будет трудно найти место, где предлагают адекватное меню. Кроме того, веганские блюда еще не везде доступны.

Каковы недостатки обеда в офисе?

• Если вы едите в офисе, вы можете набрать вес
• Если вы обедаете перед компьютером, это не всегда очень гигиенично
• Если вы решите поесть в офисе, условия не идеальны, и вы можете вступить в контакт с микробами с клавиатуры компьютера, не осознавая этого. Некоторые бактерии могут попасть в пищу и попасть внутрь случайно.
• Если вы едите в офисе в одиночестве, это не поможет установить связь с коллегами.
• Если вы слишком часто обедаете в офисе в одиночестве, вы неизбежно будете видеть меньше коллег. В итоге это приведет к снижению вашей социальной активности внутри компании.